Ressources prédagogiques
Pour exceller au golf, il est essentiel d’être bien mentalement et physiquement. Chaque partie que vous jouez est une occasion d’apprendre sur vous-même. Dans le but de promouvoir ce message à travers le pays, Golf Canada et la Dre Adrienne Leslie Toogood ont développé une série de fiches de performance mentale pour les athlètes, les entraîneurs et les parents. Comprendre comment vous vous sentez mentalement peut être difficile. Avec ces fiches, vous pourrez évaluer et améliorer votre performance mentale en tant qu’athlète, entraîneur ou parent.
En utilisant le langage du golf, vous noterez des aspects de votre performance mentale qui peuvent être comparés à votre score réel sur chaque trou.
Pendant une leçon, vous vous évaluerez pour déterminer à quel point vous avez été efficace dans le soutien de l’athlète.
En regardant votre enfant jouer, vous surveillerez vos réactions à sa performance et pourrez évaluer comment vos actions l’affectent.